วิสกี้ดิ๊กคืออะไร? สาเหตุ ระยะเวลา และวิธีหลีกเลี่ยง
แชร์
ภาวะจู๋ไม่แข็งเพราะดื่มเหล้า (Whiskey dick) เป็นชื่อเรียกไม่เป็นทางการสำหรับการสูญเสียการแข็งตัวของอวัยวะเพศชั่วคราวหลังดื่มเหล้า เป็นภาวะเฉียบพลันมากกว่าเรื้อรัง โดยมีแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุโดยตรง และจะหายไปเองเมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดลดลง ผู้ชายที่ค้นหาคำนี้มักจะต้องการทราบสองสิ่ง: ทำไมมันถึงเกิดขึ้น และมันบ่งบอกถึงปัญหาที่ใหญ่กว่าหรือไม่
คำตอบสำหรับคำถามที่สองมักจะเป็น “ไม่” Stamina for Men ครอบคลุมหัวข้อนี้เนื่องจากแอลกอฮอล์เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ร่างกายไม่ตอบสนองในคืนนั้น ๆ และเนื่องจากประสบการณ์นี้มักจะถูกสับสนกับภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งเป็นภาวะที่แตกต่างกันโดยมีสาเหตุที่แตกต่างกัน
ภาวะจู๋ไม่แข็งเพราะดื่มเหล้าคืออะไรกันแน่
คำนี้อธิบายรูปแบบเฉพาะ: การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นปกติเมื่อไม่ดื่มเหล้า, มีปัญหาเมื่อดื่มเหล้า, และกลับมาเป็นปกติเต็มที่หลังจากนั้น ตัวกระตุ้นคือการดื่มแอลกอฮอล์เพียงครั้งเดียวที่ทำให้เกิดอาการมึนเมาอย่างหนัก แทนที่จะเป็นปัญหาทางสรีรวิทยาที่ต่อเนื่อง
ความต้องการทางเพศมักจะไม่ได้รับผลกระทบ หรืออาจจะสูงขึ้นด้วยซ้ำ ความไม่สอดคล้องกันระหว่างความต้องการทางเพศกับการที่ร่างกายไม่ตอบสนองนี่เองที่ทำให้ประสบการณ์นี้เป็นที่จดจำ และสำหรับผู้ชายหลายคน มันน่าตกใจเกินกว่าความหมายที่แท้จริงของมัน
ทำไมแอลกอฮอล์ถึงรบกวนการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
ภาวะกดระบบประสาทส่วนกลาง
การแข็งตัวของอวัยวะเพศเริ่มต้นจากการเป็นสัญญาณ ไม่ใช่เหตุการณ์ทางกลไก สัญญาณการเร้าอารมณ์จะถูกประมวลผลในสมองและส่งผ่านไขสันหลังไปยังเส้นประสาทที่เลี้ยงอวัยวะเพศ ซึ่งจะกระตุ้นการคลายตัวของกล้ามเนื้อเรียบที่ช่วยให้เลือดไปเติมเต็มเนื้อเยื่อที่แข็งตัวได้
แอลกอฮอล์เป็นสารกดระบบประสาทส่วนกลาง ที่ความเข้มข้นเพียงพอ มันจะทำให้การประมวลผลและการส่งสัญญาณเหล่านั้นช้าลง ฮาร์ดแวร์ทางกายภาพยังคงสมบูรณ์ คำสั่งมาถึงช้า อ่อนแอ หรือไม่มาเลย
ความสมดุลของของเหลวและความดันโลหิต
แอลกอฮอล์ยับยั้งวาโซเพรสซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่บอกให้ไตเก็บกักน้ำ ผลที่ได้คือการขับปัสสาวะเพิ่มขึ้นและการสูญเสียของเหลวสุทธิในช่วงเย็นของการดื่ม
ปริมาตรเลือดที่ไหลเวียนลดลงหมายถึงความดันที่ลดลงในการเติมและรักษาสภาพการแข็งตัวของเนื้อเยื่อ นี่เป็นปัจจัยเสริมรองลงมามากกว่ากลไกหลัก แต่มันจะเพิ่มผลกระทบของระบบประสาทตลอดคืนที่ยาวนาน
กราฟปริมาณสาร ที่คนส่วนใหญ่เข้าใจผิด
แอลกอฮอล์และการตอบสนองต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศไม่ได้เป็นไปตามเส้นตรง ปริมาณเล็กน้อยดูเหมือนจะช่วยได้ ปริมาณที่มากขึ้นนั้นไม่ช่วยเลยอย่างชัดเจน
ในการศึกษาในห้องปฏิบัติการที่มีการควบคุม ผู้ชาย 16 คนได้รับการวัดปริมาณแอลกอฮอล์สามระดับ ปริมาณต่ำสุด ซึ่งสอดคล้องกับระดับแอลกอฮอล์ในเลือดประมาณ 0.025 เปอร์เซ็นต์ ทำให้เกิดการตอบสนองต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่มากที่สุดในทุกสภาวะที่ทดสอบ การยับยั้งที่เห็นได้ชัดปรากฏที่ 0.05 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไป1
งานวิจัยในภายหลังที่ใช้วิธีการที่เข้มงวดมากขึ้นพบว่าภาพมีความซับซ้อนมากขึ้น ที่ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดเป้าหมายที่ 0.10 เปอร์เซ็นต์ นักวิจัยพบว่าการตอบสนองต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศสูงสุดลดลง แต่ไม่มีผลต่อการตอบสนองโดยเฉลี่ย ความเร็วในการเริ่มต้น หรือความรู้สึกของผู้ชายเองว่าพวกเขามีอารมณ์กระตุ้นมากแค่ไหน ที่ 0.08 เปอร์เซ็นต์ ไม่มีการยับยั้งที่เชื่อถือได้ปรากฏเลย2
มีข้อสรุปสองประการดังต่อไปนี้ แอลกอฮอล์ยับยั้งการตอบสนองต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ แต่เกณฑ์สูงกว่าที่นิทานพื้นบ้านแนะนำ และต้องเป็นช่วงเย็นที่หนักจริง ๆ ไม่ใช่แค่สองสามแก้ว
| ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดโดยประมาณ | สิ่งที่งานวิจัยพบ |
|---|---|
| 0.025 เปอร์เซ็นต์ | การตอบสนองต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่บันทึกได้มากที่สุดในการศึกษาของ Farkas และ Rosen |
| 0.05 เปอร์เซ็นต์ | การยับยั้งที่เห็นได้ชัดในงานวิจัยยุคแรก แม้ว่าการศึกษาในภายหลังจะไม่สามารถทำซ้ำได้เสมอไป |
| 0.08 เปอร์เซ็นต์ | ไม่มีการยับยั้งที่เชื่อถือได้ภายใต้สภาวะควบคุม |
| 0.10 เปอร์เซ็นต์ | การตอบสนองสูงสุดลดลง โดยที่มาตรการอื่น ๆ ไม่ได้รับผลกระทบ |
วงจรทางจิตวิทยา
ผลการทดลองในห้องปฏิบัติการยังคงมีช่องว่าง การยับยั้งที่ 0.10 เปอร์เซ็นต์นั้นค่อนข้างน้อยและจำกัดอยู่แค่การวัดผลเดียว แต่ประสบการณ์ที่ผู้ชายเล่าถึงคือความล้มเหลวโดยสิ้นเชิง มีบางอย่างที่นอกเหนือจากเภสัชวิทยาล้วนๆ กำลังทำงานอยู่
สิ่งนั้นคือความสนใจ เมื่อผู้ชายสังเกตเห็นว่าไม่ตอบสนอง เขาก็จะเริ่มเฝ้าติดตามมัน และการเฝ้าติดตามตัวเองจะแข่งขันกับการประมวลผลการกระตุ้นที่ทำให้เกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศตั้งแต่แรก แอลกอฮอล์จะขยายช่องว่างโดยการบั่นทอนการควบคุมทางปัญญาที่จะช่วยให้เขาเปลี่ยนจุดสนใจได้
ผลในทางปฏิบัติคือความล้มเหลวครั้งที่สองในคืนนั้นมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นมากกว่าครั้งแรก และเกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์น้อยกว่าสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อสิบนาทีก่อน หากการเฝ้าติดตามนั้นยังคงอยู่หลังจากดื่มและต่อเนื่องไปในโอกาสที่ไม่มีแอลกอฮอล์ มันได้กลายเป็นปัญหาที่แยกต่างหาก ซึ่งระบุไว้ในบทความของเราเกี่ยวกับความวิตกกังวลในการแสดงสมรรถภาพทางเพศ
มันอยู่ได้นานแค่ไหน
ผลกระทบจะตามระดับแอลกอฮอล์ในเลือด ตับผู้ใหญ่ที่แข็งแรงจะกำจัดแอลกอฮอล์ได้ประมาณหนึ่งดริงก์มาตรฐานต่อชั่วโมง และไม่มีอะไรที่จะเร่งกระบวนการนี้ได้อย่างมีนัยสำคัญ กาแฟ การอาบน้ำเย็น อาหาร และน้ำ จะช่วยเพิ่มความตื่นตัวและปริมาณน้ำในร่างกายโดยไม่เปลี่ยนแปลงอัตราการกำจัด
สำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ การทำงานปกติจะกลับมาในวันถัดไป หากการฟื้นตัวใช้เวลานานขึ้น สาเหตุมักจะเกิดจากอาการเมาค้างมากกว่าแอลกอฮอล์ที่ยังคงเหลืออยู่: การนอนหลับไม่ดี การขาดน้ำ และอารมณ์ไม่ดี ล้วนกดการกระตุ้นทางเพศโดยอิสระ
รูปแบบของปัญหาที่คงอยู่หลายวันหลังจากหยุดดื่มเป็นอีกเรื่องหนึ่ง และจะกล่าวถึงด้านล่าง
ภาวะจู๋ไม่แข็งเพราะดื่มเหล้า เปรียบเทียบกับ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
สิ่งเหล่านี้มักจะถูกรวมเข้าด้วยกันเสมอ และความแตกต่างมีความสำคัญเพราะสิ่งหนึ่งต้องไปพบแพทย์ในขณะที่อีกสิ่งหนึ่งไม่จำเป็น
| ภาวะจู๋ไม่แข็งเพราะดื่มเหล้า | ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ | |
|---|---|---|
| ตัวกระตุ้น | การดื่มหนักเพียงครั้งเดียว | ไม่จำเป็นต้องมีตัวกระตุ้นเฉพาะ |
| ระยะเวลา | หลายชั่วโมง หายไปพร้อมกับระดับแอลกอฮอล์ในเลือด | คงอยู่นานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน |
| โอกาสที่ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ | การทำงานเป็นปกติ | มีปัญหาแม้ในขณะที่ไม่ได้ดื่ม |
| การแข็งตัวตอนเช้า | มักจะยังคงอยู่ | มักจะลดลงหรือไม่ปรากฏ |
| ต้องได้รับการประเมิน | ไม่ | ใช่ |
การแข็งตัวของอวัยวะเพศในตอนเช้าเป็นสัญญาณที่ใช้ได้ดีที่สุดที่บ้าน มันเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ อยู่นอกเหนือการควบคุมจิตสำนึก และอยู่นอกเหนือแรงกดดันในการปฏิบัติงาน หากยังคงเป็นปกติ กลไกการแข็งตัวของอวัยวะเพศก็ยังทำงานได้ดี และปัญหาในคืนนั้นเป็นเพียงสถานการณ์ชั่วคราว
หากความต้องการทางเพศลดลงมากกว่าการตอบสนองทางกายภาพ สาเหตุก็จะอยู่ที่อื่น บทความของเราเกี่ยวกับภาวะความต้องการทางเพศต่ำในผู้ชายจะอธิบายสาเหตุที่พบบ่อยกว่านั้น
การดื่มหนักเรื้อรังเป็นอีกคำถามหนึ่ง
การดื่มหนักเพียงคืนเดียวและการดื่มหนักมาหลายปีไม่ใช่ปัญหาเดียวกัน และหลักฐานเกี่ยวกับอย่างหลังนั้นน่าประหลาดใจกว่าที่คนส่วนใหญ่คาดไว้
การวิเคราะห์เมตาสรุปที่รวบรวม 46 งานวิจัยและผู้เข้าร่วม 216,461 คน พบว่าการบริโภคแอลกอฮอล์เป็นประจำมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงของภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่ลดลงเล็กน้อยมากกว่าการเพิ่มขึ้น ความสัมพันธ์เป็นไปตามเส้นโค้งรูปตัว J: การบริโภคในระดับน้อยถึงปานกลางมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ต่ำลง ในขณะที่ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นในระดับการบริโภคที่สูงมาก ผู้เขียนให้เหตุผลว่ารูปแบบที่ระดับต่ำสุดเกิดจากการผ่อนคลายและการยับยั้งที่ลดลง และเตือนว่าการบริโภคหนักเรื้อรังทำให้เกิดความเสียหายต่อหลอดเลือด3
นี่คือการศึกษาแบบสังเกตการณ์ ดังนั้นจึงแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์มากกว่าสาเหตุ ข้อสรุปแคบ ๆ คือ: การดื่มหนักเพียงคืนเดียวเป็นเหตุการณ์ชั่วคราว และการดื่มหนักอย่างต่อเนื่องคือเวอร์ชันที่ทำลายหลอดเลือดที่เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
วิธีลดโอกาส
- ดื่มตามจังหวะที่เหมาะสม. งานวิจัยชี้ให้เห็นถึงขีดจำกัดมากกว่าการลดลงเชิงเส้นตรง การดื่มสองหรือสามแก้วในหนึ่งคืนนั้นต่ำกว่าระดับที่จะเกิดการยับยั้งอย่างมาก
- ดื่มน้ำสลับกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์. วิธีนี้ช่วยชะลอการดื่มและชดเชยการสูญเสียของเหลวที่เกิดจากการยับยั้งวาโซเพรสซิน
- กินอาหารก่อนดื่ม ไม่ใช่หลังดื่ม. อาหารช่วยชะลอการดูดซึมและลดระดับแอลกอฮอล์ในเลือดสูงสุดที่ได้จากการดื่มจำนวนเท่ากัน
- หลีกเลี่ยงการผสมเหล้ากับเครื่องดื่มชูกำลัง. คาเฟอีนจะปิดบังความรู้สึกมึนเมาโดยไม่ลดระดับแอลกอฮอล์ในเลือด ซึ่งจะกระตุ้นให้ดื่มหนักกว่าที่ตั้งใจไว้
- หยุดวงจรการเฝ้าติดตาม. หากไม่เกิดขึ้น ก็หยุดเฝ้าดู เปลี่ยนความสนใจไปที่การสัมผัสทางกายมีประสิทธิภาพมากกว่าการพยายามมากขึ้น
- พูดออกไป. การระบุว่าแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุจะช่วยลดน้ำหนักของการตีความที่สถานการณ์นั้นมีต่อทั้งสองฝ่าย
เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์
ควรนัดหมายแพทย์หากมีปัญหาเกิดขึ้นในโอกาสที่ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ หากปัญหายังคงอยู่เกินสองสามสัปดาห์ หากการแข็งตัวตอนเช้าเกิดขึ้นไม่บ่อยหรือหยุดลง หรือหากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ร่วมกับความเหนื่อยล้า อารมณ์ซึมเศร้า หรือความต้องการทางเพศลดลง
ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของภาวะหัวใจและหลอดเลือดหรือเมตาบอลิซึมได้ เนื่องจากเส้นเลือดที่เลี้ยงอวัยวะเพศมีขนาดเล็กกว่าหลอดเลือดแดงโคโรนารีและแสดงการตีบตันได้เร็วกว่า การเปลี่ยนแปลงที่คงอยู่จึงควรได้รับการตรวจสอบมากกว่าที่จะจัดการด้วยตนเอง
สูตรสมุนไพรมีส่วนช่วยอย่างไร
ไม่เกี่ยวข้องกันในกรณีนี้ และควรพูดตรงๆ ว่า ไม่มีอะไรที่สามารถต้านทานแอลกอฮอล์ในระดับที่แอลกอฮอล์ยับยั้งการตอบสนองต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ และอาหารเสริมใดๆ ก็ไม่ควรถูกโฆษณาว่าเป็นวิธีดื่มหนักโดยไม่มีผลกระทบ
สูตรของเราผสมผสานสมุนไพรสี่ชนิดจากสี่ระบบแพทย์แผนโบราณ: มาคาจากเปรู, โสมปานักจากเกาหลี, ดาเมียนาจากเม็กซิโก และแปะก๊วย รับประทานตามความจำเป็น, หนึ่งหรือสองแคปซูลพร้อมน้ำ, 30 ถึง 40 นาทีก่อนมีเพศสัมพันธ์, โดยรับประทานได้สูงสุดสองแคปซูลภายใน 24 ชั่วโมง บทความเกี่ยวกับสมุนไพรสี่ชนิด อธิบายคุณสมบัติของแต่ละชนิด
นี่คือผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์และต้องการการสนับสนุนในคืนที่สำคัญ ไม่ใช่มาตรการตอบโต้สำหรับการดื่มหนัก
ข้อมูลอ้างอิง
- Farkas GM, Rosen RC. Effect of alcohol on elicited male sexual response. Journal of Studies on Alcohol. 1976. PubMed
- George WH, Davis KC, Norris J, et al. Alcohol and erectile response: the effects of high dosage in the context of demands to maximize sexual arousal. Experimental and Clinical Psychopharmacology. 2006. PubMed Central
- Li S, Song JM, Zhang K, Zhang CL. A meta-analysis of erectile dysfunction and alcohol consumption. Urologia Internationalis. 2021. Karger
บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้ทั่วไปและไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากอาการยังคงอยู่ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ดู คำปฏิเสธความรับผิดชอบทางการแพทย์ ฉบับเต็มของเรา